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牛乳が体に悪い、という論文が‼

なかなか理解しがたいようですが、牛乳が体にむしろよくない、という論文がついに、New England Journal of Englishという、一流医学雑誌にまで、載るようになりました。

 

医師であれば誰でも名前を知っている世界的雑誌です!うわー、びっくり‼

 

・マグネシウム、とカルシウムの比率が悪いということ(なので、むしろ骨粗鬆症になりやすいのです)

・腸内環境にはかえってよくないこと(残留農薬や、ホルモンのこと)

 

などなど。

 

代わりにヤギのミルクや、ラクダのミルクがおすすめです。ラクダは、粉乳だけになりますが、ラクトフェリンも多く、鉄欠乏や、腸の保護にもよく、リーキーガットはむしろ改善されます。

 

 

 

 

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