吉祥寺の和(なごむ)皮ふ科クリニックのブログです。健康な皮膚に至る情報を日常の経験を交えて書いてみました。皮膚の健康って、心や全身の健康につながっていますから、色々なお話をかくにいたってます。
今、だけでなく5年後10年後にいい皮膚になってるといいなあ、本当の意味で、最終的にみんなが幸せになるといいなあ、そのために必要な情報はなにかな?と思いながら書いてます。
吉祥寺にrose bakeryが出来たときは、大好きなParisの8区のと同じだあ!とか、ロンドンに住んでたとき、唯一のベーカリーだった人と同じ創始者と知り、本当に誇らしいような気持ちだったのですが、あえなく無くなってしまい、ああ悲しい😭
なんてことにならないよう、宣伝します!
吉祥寺のアトレの地下に’えん’の雑炊屋さんが出来てました!丸ビルにもあって、いいお出汁でお腹にもたれずとつもよいなあ、と思っていたら、吉祥寺にもできた❤うれしい😆
ってことではなく、前置き長くなりましたが、ここに置いてた粉末だし、いいです。酵母エキス入ってなくて。
これを小さじ一杯湯飲みに入れ、お湯を注ぎ美味しい味噌を入れてかき混ぜたら!お腹空いた時の間食にもってこいです。余裕があったら、ネギやミョウガをちらしたり、案外黒胡椒をひいてちらしたり、アレンジしてみましょう。こんな出汁あったらなーと思っていたら、あった❤
バジルの葉を浮かべた、梅干し湯も捨てがたいです
😆
しばしばアミノ酸をせっしゅするのにだしがいいですよ、とお話しするのですが、ここでいくつか紹介しておきます。
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